Die Verwendung ätherischer Öle ist kein neuer Trend, sondern hat eine lange Tradition, die vor Jahrhunderten in Zivilisationen auf der ganzen Welt begann. Ätherische Öle bieten eine Vielzahl von Vorteilen, und jeder Einzelne erlebt die Verwendung auf seine ganz eigene Weise. Einige ätherische Öle haben beruhigende und erdende Eigenschaften, andere wiederum sind als energetisierend, wärmend und erneuernd bekannt. Unser Körper macht an einem einzigen Tag eine Bandbreite von Emotionen und körperlichen Zuständen durch - ätherische Öle können uns dabei helfen, unser Wohlbefinden zu regulieren und zu erhalten.
Was sind ätherische Öle?
Ätherische Öle sind natürliche, aromatische Verbindungen, die mittels Dampfdestillation oder Kaltpressung aus Pflanzenteilen gewonnen werden. Diese Duftstoffe schützen Pflanzen gegen Angriffe aus der Umwelt und spielen eine wichtige Rolle bei der Bestäubung. Ätherische Öle sind die Seele der Pflanzen und enthalten ihre gebündelte Lebenskraft.
Wie wirken ätherische Öle?
Ob du durch das Zerstäuben ätherischer Öle die aromatische Wirkung geniesst oder die Öle auf die Haut aufträgst, die positiven Wirkungen der Öle sind beinahe grenzenlos. Achte allerdings gut darauf, dass du 100% reine, zertifizierte und auf ihre Qualität geprüfte ätherische Öle wählst.
Über ihren Duft wirken ätherische Öle unmittelbar auf das limbische System (Teil des Gehirns) und beeinflussen darüber eine Vielzahl von psychischen, emotionalen und physischen Steuerungsmechanismen. Sie können unter anderem entspannen, zur eigenen Mitte führen, das Gefühl von Ruhe fördern und für mehr Lebensfreude sorgen.
Wichtiger Hinweis
Die Informationen auf dieser Seite und in den Kursen können und sollen keinen Arzt ersetzen. Ich erstelle keine Diagnosen und mache keine Heilversprechen. Die Nutzung der Informationen geschehen auf eigene Verantwortung und sollen zur Ergänzung deiner Gesundheitspflege dienen. Die Informationen über die Öle & Produkte beruhen auf allgemein bekannte Wirkungsweisen von Ölen und reinen Essenzen. Jeder Mensch ist und reagiert anders. Auch bei reinen Naturprodukten sind Reaktionen möglich. Teste daher jedes Öl an einer kleinen Hautstelle, bevor du es einsetzt.
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